O que é qualidade de vida?
Um sentido para a vida
Para que as pessoas idosas se mantenham independentes e tenham uma vida mais plena e saudável, a qualidade de vida está a ser alvo de cada vez mais atenção do que a longevidade. O significado do termo «qualidade de vida» tem sido frequentemente discutido nos últimos anos. No seu sentido mais lato, a qualidade de vida refere-se ao bem-estar geral, ao conforto e à satisfação de um indivíduo ou de uma comunidade em vários aspetos da vida, incluindo fatores físicos, psicológicos, sociais e ambientais. Uma elevada qualidade de vida faz com que valha a pena viver e dá-nos uma razão para nos levantarmos todas as manhãs. Tal como uma chávena de café, dá-nos energia. No entanto, à medida que envelhecemos, há coisas que, infelizmente, já não conseguimos fazer sozinhos ou sem ajuda. Isto pode levar à perda de um sentido de propósito. Por esse motivo, é importante que a qualidade de vida dos residentes em lares de idosos e casas de repouso seja uma prioridade elevada, para que se mantenham motivados e tenham uma vida plena.
Qualidade de vida é individual
A qualidade de vida de cada pessoa depende de outros fatores como o seu estado geral de saúde, as suas capacidades físicas, o seu bem-estar mental e a sua dependência dos outros, bem como de outras influências decisivas. Por conseguinte, são necessárias abordagens individuais, que devem ser integradas em planos personalizados pelos lares de idosos e casas de repouso. Desta forma, a qualidade de vida dos residentes pode ser promovida com base nas suas necessidades específicas. É importante ter em conta que a qualidade de vida das pessoas é algo extremamente pessoal e dependendo da sua capacidade de realizar tarefas de forma autónoma e do nível de cuidados necessários. Para as pessoas com problemas de mobilidade, p. ex., podem ser feitas adaptações no lar para que não se esforcem demasiado ou se magoem no dia a dia, por exemplo, ao levantarem-se, vestirem-se ou tomarem banho. São úteis, por exemplo, pegas e apoios de mobilidade nas camas e nos chuveiros, bem como vestuário adequado. A Assistência à Autonomia no Domicílio (AAL: Ambient Assisted Living) também pode ser utilizada para promover um ambiente independente nos lares de idosos. A AAL inclui tecnologias como aparelhos inteligentes, redes sem fios, aplicações de software e sensores médicos, graças aos quais os residentes ficam significativamente menos dependentes dos cuidadores. A AAL permite-lhes realizar eles próprios pequenas tarefas, como ligar/desligar a luz ou a televisão, e os cuidadores ficam disponíveis para tarefas mais importantes no lar. Com estas e outras medidas semelhantes, os residentes podem manter a sua independência. Um maior sentido de propósito também melhora a qualidade de vida. Um efeito secundário importante: são necessários menos cuidadores.
No entanto, a qualidade de vida não se baseia apenas nas necessidades dos residentes, mas também nas coisas que lhes trazem felicidade. A música, a cozinha, o convívio social, a leitura e os puzzles são apenas alguns exemplos de atividades que podem enriquecer a vida quotidiana e que não devem ser descuradas. Pense nas pequenas coisas da vida que lhe dão prazer e pense em como as pode integrar na vida quotidiana do lar de idosos e casa de repouso.
Apreço pelos nossos familiares e amigos
Os lares de idosos e casas de repouso também dispõem de outras medidas para melhorar a qualidade de vida dos residentes. A família, os amigos e outras pessoas de quem gostamos são extremamente importantes, uma vez que a solidão e o isolamento social são um grande problema para as pessoas de idade, o que, segundo estudos realizados, pode levar à depressão e a um aumento do número de internamentos em hospitais. Para as pessoas com limitações físicas, a comunicação pode ser simplificada através da tecnologia. Por exemplo, os residentes podem contactar os seus familiares através de videochamadas.
Proteção dos residentes
Uma área fundamental da qualidade de vida é a prevenção de infeções, para que os residentes se mantenham o mais saudáveis possível. Desde o reprocessamento higiénico das peças de vestuário favoritas até à limpeza minuciosa de talheres e louça, os resultados de alta qualidade são de maior importância. As máquinas de lavar louça com sistema de água renovada, por exemplo, cumprem os mais elevados padrões de higiene e oferecem segurança aos residentes e ao pessoal. As soluções Miele Professional, como máquinas de lavar louça, máquinas de lavar roupa ou secadores foram especialmente desenvolvidas para o setor da prestação de cuidados e reduzem o risco de doenças infeciosas, promovem a saúde geral e garantem um ambiente seguro. Isto foi comprovado por institutos independentes que testam regularmente os nossos aparelhos em pormenor. Com as nossas soluções, está do lado da segurança: para manter a qualidade de vida e dar prioridade à higiene.
Perspetivar o futuro
Como irão os cuidados alterar-se no futuro para assegurar os mais elevados padrões de qualidade aos residentes? Todos os dias assistimos a novos avanços tecnológicos. Por exemplo, estão a ser desenvolvidos robôs para acompanhar os idosos e ajudá-los na sua vida quotidiana. Estes facilitam, por exemplo, o ato de levantar-se da cama. Outras inovações digitais já foram integradas na vida quotidiana dos lares de idosos e casas de repouso como, p. ex., a monitorização por sensores e as tecnologias de emergência portáteis. Projetos-piloto estão a trabalhar com inteligência artificial (IA) para prevenir quedas e internamentos em hospitais. No futuro, esta tecnologia também poderá beneficiar os cuidadores, uma vez que a IA pode otimizar os processos de trabalho e prestar apoio. Na Miele Professional, sabemos que a qualidade de vida é uma questão abrangente e complexa. Desde a pandemia, a higiene nas casas de repouso tornou-se ainda mais importante e está intimamente ligada à qualidade de vida. Por esse motivo apoiamos as casas de repouso com as nossas soluções 360PRO para superar desafios e manter os mais elevados padrões de higiene. Isto permite que os cuidadores se concentrem no que é realmente importante: proporcionar a melhor qualidade de cuidados e permitir aos residentes levar uma vida feliz e saudável.
- 1.The World Health Organisation - https://www.who.int/europe/health-topics/ageing/
- 2.The Health Foundation - https://www.health.org.uk/news-and-comment/news/older-people-living-alone-are-50-more-likely-to-visit-ae-than-those-who-live-with/
- 3.MIT Technology Review - https://www.technologyreview.com/2023/01/09/1065135/japan-automating-eldercare-robots/
- 4.The Telegraph - https://www.telegraph.co.uk/news/2023/11/14/ai-help-nhs-cut-winter-hospital-admissions/